anadolukardeşliği.
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

anadolukardeşliği.


 
AnasayfaportailLatest imagesKayıt OlGiriş yap

 

 Süt içmiyorsanız incir yeyin

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
ölümcültürk_caner
Admin

Admin
ölümcültürk_caner


Erkek
Mesaj Sayısı : 152
Yaş : 31
Nerden : evden
ittifaktaki konumun : üye
ittifakta oyuncu ismin : caner_sago
Ruh hali : Süt içmiyorsanız incir yeyin Karizm10
Tuttuğun takım : Süt içmiyorsanız incir yeyin 1447
Kayıt tarihi : 24/07/08

Süt içmiyorsanız incir yeyin Empty
MesajKonu: Süt içmiyorsanız incir yeyin   Süt içmiyorsanız incir yeyin Icon_minitimePtsi Tem. 28, 2008 12:34 pm

Süt içmiyorsanız incir yeyin Incir0a5372b70a4385c9byzp4

İncirin faydası anlatmakla bitmez.

Mesela, içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler..


• İncir içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler:incirin içerdiği kalsiyum, diğer besinlerdekine göre daha kolay sindirilir. Süt içemeyen kişilerin incir yemeleri öğütlenir.

• İncir, içerdiği 'benzaldehit' adlı maddeyle kanserli hücrelerin büyümesini önler, kansere karşı etkili olur.

• Kuru incirden hazırlanan infüzyon, özellikle çocuklarda korkusuzca kullanılabilen etkili bir müshildir: Bunun için iki-üç kuru incir doğranır. Üzerine kaynar su dökülerek 10-15 dakika demlendirilip bir infüzyon hazırlanır. Bu infüzyondan günde 2-3 bardak içilir.

• Körpe incir yapraklarının sütü siğile karşı etkilidir: Bu etkiyi sağlamak için körpe incir yaprağından sızan süt siğile sürülür.

• Körpe incir yapraklarının ezilmesiyle hazırlanan yara lapası, çıbanların olgunlaştırılması ve baş verip delinmesinde etkili olur.

• Kurutulmuş incir yapraklarıyla hazırlanan dekoksiyon, hemoroit (basur) ve çıbanlara karşı etkilidir: Körpe incir yaprakları, havadar ve güneş görmeyen bir yerde kurutulur.



• Taze ve özellikle kuru incirin yenilmesiyle insan bedeninin hücreleri yenilenir. İncir, içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besindir.

Sözgelişi, 100 gr. kuru incir yenilirse bedenin günlük gereksinimlerinden kalsiyumun yüzde 17'si, demir ve magnezyumun yüzde 30'u, fosforun yüzde 20'si, B1 vitamininin yüzde 5'i ve B2 vitamininin yüzde 4'ü alınmış olur.

• İncir, içerdiği yüksek orandaki liflerle bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlar.

• Sindirimi kolaylaştıran incirin, bedeni bakterilere karşı koruyan etkileri de vardır.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://anatolian.yetkinforum.com
 
Süt içmiyorsanız incir yeyin
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
anadolukardeşliği. :: Genel Kültür :: Sağlık :: Genel Sağlık Bilgileri-
Buraya geçin: