anadolukardeşliği.
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

anadolukardeşliği.


 
AnasayfaportailLatest imagesKayıt OlGiriş yap

 

 KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)

Aşağa gitmek 
3 posters
Sayfaya git : 1, 2  Sonraki
YazarMesaj
FAITH
moderatör

moderatör
FAITH


Mesaj Sayısı : 207
Yaş : 45
Nerden : İstanbul
ittifaktaki konumun : İçişleri Bakanı
ittifakta oyuncu ismin : faith
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Uykum210
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1447
Kayıt tarihi : 25/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 1:52 am

Kanserden korunmak için 30 yol;


Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tahminlerine göre her yıl dünya çapında 10 milyon hastaya kanser teşhisi konuyor...
Dünya Sağlık Örgütü tahminlerine göre bu rakam, önlem alınmazsa 2020'de yüzde 50'lik artışla 15 milyonu bulacak. Pek çok kanser tipi durduk yerde veya bir gecede ortaya çıkmıyor ve büyük oranda öngörülebiliyor. Günlük yaşamınızda yapacağınız birkaç küçük değişiklik, riski gözle görünür oranda azaltabilir.
1. Lahana turşusu yiyin: Fermentasyon sürecinde kanser savaşçısı bileşenler ortaya çıkıyor.

2. Haşlanmış brokoli yiyin: Haşlayın çünkü araştırmaya göre brokoliyi mikrodalgaya koymak, kanserden koruyan bileşenlerin yüzde 97'sini yok ediyor.

3. Salatanıza Brezilya fıstığı koyun: Brezilya fıstığındaki selenyum, kanser hücrelerini öldürerek hücrelerin DNA'larını tamir etmelerine yardımcı oluyor.

4. Kalsiyum ve D vitamini alın: ABD'deki Dartmouth Tıp Okulu'nun araştırmasına göre bu bileşim, kolon kanserine yol açan kolon poliplerini azaltıyor.

5. Her şeye sarmısak koyun: Sarmısaktaki sülfür bileşikleri, bağışıklık sisteminin kansere karşı doğal savunmasını harekete geçiriyor.

6. Her sabah biraz kavun yiyin: Kavundaki karotenoidler akciğer kanseri riskini azaltıyor.

7. Kahvaltıya yarım bardak yabanmersini ekleyin: Yabanmersini bir numaralı antioksidan.

8. Enginar yemeye alışın: Enginardaki antioksidanlar cilt kanserini önlemeye yardımcı oluyor.

9. Mangal etini terbiyeleyin: Eti bolca marine etmek pişirirken ateşle direkt teması önleyerek kimyasalların oluşumunu azaltıyor.

10. Bol su için: Her gün sekiz bardak su içen erkeklerde mesane, kadınlarda kolon kanseri riski yarı yarıya azalıyor.

11. Yeşil çay için: Yeşil çaydaki EGCC adlı kimyasalın bugüne dek keşfedilmiş en güçlü kanser karşıtı bileşen olduğuna inanılıyor.

12. Bira için ama abartmayın: Bira, ülser ve mide kanserine yol açan helikobaktere karşı koruma sağlıyor. Ama günde iki taneden fazlası kanser riskini artırıyor.

13. Düzenli balık tüketin: Haftada en az dört kere balık yiyenlerde kan kanseri riski üçte bir oranında azalıyor.

14. Her sabah bir multivitamin: İdeal oranlarda vitamin ve mineralin bağışıklık sistemini güçlendirdiğine dair çok kanıt var.

15. Her gün 15 dakika güneşe çıkın: D vitamini eksikliği meme, kolon, prostat, yumurtalık ve mide kanseri riskini artırmanın yanı sıra osteoporoz, yüksek kan basıncı, MS gibi sorunlara yol açıyor.

16. İki saatte bir güneş kremi: Bir likör bardağının aldığı kadar güneş kremi dermatologlara göre kansere yol açan UV ışınlarından korunmak için yeterli miktar.

17. Kivi yiyin: Yüksek oranda C ve E vitamini, lutein ve bakır içeren kivi değerli bir antioksidan.

18. Kondom kullanın, tekeşli olun: Kadınlar ne kadar çok kişiyle cinsel ilişkiye girerse rahim ağzı kanserine yol açan HPV'yi (human papilloma virus) kapma oranı da o kadar yükseliyor.

19. Yüksek yağlı hayvansal proteinleri kesin: Et yerine balık veya tavuğu tercih edin. Tereyağı yerine zeytinyağı kullanın.

20. Üzümle beslenin: Şarapta bulunan kanserden koruyucu resveratrol üzümde bol miktarda var.

21. Salataya taze soğan koyun: Çiğ veya az pişmiş yenilmesi tavsiye edilen taze soğan prostat kanseri riskini yarı yarıya azaltıyor.

22. Taze limonata için: Avustralyalı uzmanlara göre her gün biraz narenciye ağız, gırtlak ve mide kanseri riskini yarı yarıya azaltıyor.

23. Düzenli yürüyüş: Akşam yemekten sonra 30 dakika yürüyüş meme kanseri riskini azaltıyor.

24. Organik gıdalar: Organik olmayan gıdalardaki hormon ve tarım ilaçlarının hücrelere verdiği zarar, kansere yol açabiliyor.

25. Karahindiba yiyin: Çin'de yüzyıllardır kanser tedavisinde kullanılan bitki, A vitamini ve potasyum açısından inanılmaz zengin.

26. Kurutemizleme gerektirmeyen giysi seçin: İşlem sırasında kullanılan kimyasallar böbrek ve karaciğer kanserine yol açıyor.

27. Turşu yerine salatalık, somon füme yerine tazesi: Araştırmalar füme gıda ve turşuların kanserojen içerdiğini gösteriyor.

28. Cips veya kızarmış patates yerine haşlanmış patates: Kızaran gıdalarda oluşan kimyasal değişimler kansere davetiye çıkarıyor.

29. Sprey bronzlaştırıcıları tercih edin: Solaryumun aksine deri kanseri riskini artırdıklarına dair hiçbir bulgu yok.

30. Sosyal çevreyi genişletin: Arkadaşlarıyla tatminkâr ilişkisi olmayan erkeklerde prostat kanseri oranı yüksek
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://s15.bitefight.net/c.php?uid=91490
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 5:10 am

canım ya sen de olmassan cahal gideriz valla Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 8:31 am

kardeş ellerine sağlık o kadar yazmışsın da çok uzun malesef okuyamadım Very Happy ama o tavsiyeleri de dinleyecek pek yok gibi Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
FAITH
moderatör

moderatör
FAITH


Mesaj Sayısı : 207
Yaş : 45
Nerden : İstanbul
ittifaktaki konumun : İçişleri Bakanı
ittifakta oyuncu ismin : faith
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Uykum210
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1447
Kayıt tarihi : 25/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 9:59 am

valla birkaç tanesini bile oluyup yapsan ömründen 2 3 sene kar olur gerçi Allah bilir ama tevekkül etmek lazım dimi Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://s15.bitefight.net/c.php?uid=91490
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 10:09 am

ooo dinleyecek adam olsa ah olsa ama yok nerde Very Happy sarımsak neyim demişsin ağzıma sürmem sen her yemeğe koy diyorsun ben sana koyun eti ye desem yermisin ? Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
FAITH
moderatör

moderatör
FAITH


Mesaj Sayısı : 207
Yaş : 45
Nerden : İstanbul
ittifaktaki konumun : İçişleri Bakanı
ittifakta oyuncu ismin : faith
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Uykum210
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1447
Kayıt tarihi : 25/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimePerş. Ağus. 07, 2008 2:10 am

valla abi en hassas noktadan vurdun meseleyi biliyosun koyunla ilgili hiç bişiyi ağzıma sürmeyi bırak kokusuna tahammülüm yok No
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://s15.bitefight.net/c.php?uid=91490
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimePerş. Ağus. 07, 2008 3:29 am

bildiğim için diyorum işte sen koyun yemezsin ben sarımsak Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimePerş. Ağus. 07, 2008 4:27 pm

ya hepsini okudum da bunların neredeyse hiçbiri benim işime gelmeyen şeyler fatihcim nasıl olacak bu böyle? en basiti kızartma olmazsa ben yaşayamam daha yeni yeni yemek yemeye başladım kızartma dedin canım yine kızartma istedi işte Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeCuma Ağus. 08, 2008 7:36 am

ya ne kadar yemeğe düşkünsün,işin ucunda sağlıv var.. Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeCuma Ağus. 08, 2008 8:38 am

olsun ya yapmayan ölüyorda yapan ölmüyor mu? Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimePtsi Ağus. 11, 2008 6:01 am

rahat ölüm var birde eziyet çekerek ölmek var
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimePtsi Ağus. 11, 2008 8:45 am

eziyet çekecek birşey yok eziyet zoruna gidiyorsa tek kurşunluk işi var bu kadar basit
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeSalı Ağus. 12, 2008 4:56 am

sen için basittir tabi Very Happy ama ben şiddetten hoşlanmam Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeSalı Ağus. 12, 2008 8:28 am

şiddetle ne alakası var bunun ya? ayrıca bence sen bu konuda konuşma Smile anladın sen onu Very Happy evet ben çok kötüyüm kabul ediyorum sana söyleyecek söz bırakmayayım bari Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 13, 2008 4:52 am

bu konuda neden konuşmamalıyım ,söyle de bilelim Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 13, 2008 8:46 am

metinin içeriğini oku hangisini yapıyorsun bi bak ondan sonra gel Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimePerş. Ağus. 14, 2008 8:07 am

sen özetle uğraştırma beni Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimePerş. Ağus. 14, 2008 12:19 pm

olmaz kendin okuman lazım Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeCuma Ağus. 15, 2008 12:57 am

iyi senden de bu beklenir zaten Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeCuma Ağus. 15, 2008 1:51 pm

beklentilerini boşa çıkartmadığıma sevindim Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeSalı Ağus. 19, 2008 4:53 am

çok komik Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeSalı Ağus. 19, 2008 12:45 pm

Very Happy:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 20, 2008 2:09 am

mutlu oldun bakıyorumda Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
casus
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1332
Yaş : 51
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Acili10
Tuttuğun takım : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) 1446
Kayıt tarihi : 30/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 20, 2008 9:37 am

olmammı Very Happy:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Sahil
Tecrübeli üye
Tecrübeli üye



Mesaj Sayısı : 1084
Yaş : 47
ittifaktaki konumun : GENERAL
ittifakta oyuncu ismin : AKALP
Ruh hali : KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Eglenc10
Kayıt tarihi : 27/07/08

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Empty
MesajKonu: Geri: KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)   KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR) Icon_minitimeÇarş. Ağus. 20, 2008 10:39 am

ol hiç geri kalma Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
 
KANSERDEN KORUNMAK İÇİN 30 YOL (ALINTIDIR)
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 2 sayfasıSayfaya git : 1, 2  Sonraki

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
anadolukardeşliği. :: Genel Kültür :: Sağlık :: Kanser-
Buraya geçin: